皮肤粗糙暗沉的原因与自身内分泌失调、外在环境如空气污染、紫外线照射等因素相关，另外护肤品使用不当，皮肤缺水以及角质层薄和这种症状都有很大的关系，对于皮肤粗糙暗沉的治疗还是要从日常护理做起，饮食要清淡，多吃蔬菜水果，睡眠要规律，避免熬夜，避免过度去角质，使用温凉水进行面部清洁。
对于经常化妆的患者洗脸前要使用卸妆水进行卸妆，药物治疗皮肤粗糙暗沉建议最好用中药来调理，中药调节内分泌的原则是调摄气血，气血充足通畅则皮肤有光泽，气色会更红润。
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