月经前几天便秘，每个人都是不一样的，有的属于正常现象。假如5-7天没有排便或者大便比较硬，这就是属于异常了，饮食调理就可以。饮食调理不缓解的情况下，可以吃点果导片、芦荟片这些药物。但是，吃药期间排便后就不要吃了，容易拉肚子。吃药期间，饮食要注意多吃点蔬菜、水果，多喝水，每天坚持锻炼身体，促进肠胃蠕动、消化。不要上火、熬夜，这是有很大诱因的。月经前也可以多喝点红糖水，避免着凉，不要吃辛辣的东西、冷凉刺激食物，都会影响月经量的多少。再就是月经期间不建议吃药，月经过后之后可以吃药。便秘最主要是饮食调理，饮食调理慢慢就会好的，有个恢复期，不要着急。
上一篇：心口一阵一阵隐隐作痛是怎么回事
下一篇：干细胞移植是什么意思
