浅表性胃炎伴糜烂患者在日常饮食中要注意均衡营养、规律饮食以及避免刺激性食物，其次，除了饮食以外，患者平日里要注意情绪平稳，避免过忧过怒，多参加体育活动，保持轻松愉快的心情：
1、营养均衡：每餐要做到既有碳水化合物、膳食纤维，也要有蛋白质，主食可以选择易消化的面条、稀饭、谷物等，搭配新鲜绿叶蔬菜和鱼肉、鸡肉、牛肉等瘦肉。两餐之间可以加一点富含维生素的水果，比如西红柿、橙子、柚子、黑枣等；
2、规律饮食：定时定量，少食多餐，建议细嚼慢咽，避免暴饮暴食加重肠胃负担；
3、避免刺激性食物：避免过冷、过热、过于粗糙的食物，比如油炸食品、冰激凌以及没有完全熟透的肉类，不吃过酸、过辣的刺激性食物，比如麻辣烫、生蒜等，尽量减少腌制、烟熏食品的摄入，不吸烟饮酒，不喝咖啡和浓茶。
