斑秃忌口的食物首先是辛辣刺激性饮食，比如说辣椒，芥末，生葱，生蒜，浓茶，咖啡以及酒精类的饮料，并且不能吸烟。
而且对于一些发物也需要忌食，比如说鱼虾蟹，扇贝，牛羊肉，鸡鸭鹅狗肉。
同时斑秃需要调整好心情，不能过度的抑郁焦虑紧张，保持良好的睡眠，进行适度的体育运动。
而且斑秃患者不能在皮疹发生处胡乱的应用醋精，酒精，盐水来擦洗。
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