如果发生了肛门坠胀不适，需要先明确诊断，寻找原因，引起肛门坠胀不是最常见的原因有疲劳、熬夜、辛辣、刺激性饮食等不规律的生活习惯和作息时间，另外就是可能会有直肠炎肛窦发炎等情况，还要排除是不是由于痔疮等因素造成的，诊断明确以后及时的进行药物的对症治疗。如果有直肠发炎肛窦的发炎，可以考虑使用中药进行保留灌肠，如果是痔疮引起来的，可以使用药膏和药栓塞入到肛门里面进行治疗，平时也要注意调整情绪，避免压力过大，尽量做到生活习惯和作息时间的规律，对于肛门的坠胀都应该有明显的缓解。
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