窦性心律不齐可以见于正常人，不会导致身体出现异常情况，所以没有必要担心，不必特殊用药治疗。
如果有基础心脏病，要积极治疗基础疾病，到正规医院心血管内科就诊。
这种情况平时要注意劳逸结合，保证心态平稳，睡眠充足，避免紧张焦虑等不良情绪，不要喝咖啡，浓茶，红牛等有兴奋作用的饮料，另外酒及含酒饮料也要少喝或者不喝。
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