宝宝感冒可以吃的水果有很多。第一种水果，是葡萄。葡萄含有充足的水分，还有钾元素，可以补充因为感冒发烧而失去的水分和钾元素，在使用的时候最好连皮一起吃掉。第二种水果，是苹果。苹果含有丰富的维生素C，维生素C具有抗感冒和增强抗病能力的作用，能给身体补充营养，还能中和体内的毒素，让毒素随着粪便排出体外，让身体更快的痊愈。第三种水果，是猕猴桃。猕猴桃中含有丰富的维生素C，可以增强身体的免疫力。第四种水果，是橙子。橙子所含的维C非常高，比一般的水果要多30%以上，可以增强人体的免疫力，治疗感冒的作用不亚于感冒药。不过橙子1天最多吃一个。第五种水果，是甘蔗。甘蔗还是含膳食纤维最多的一种水果，含糖量又高，浆汁也很甜美，可以为身体提供很多的热量和营养，并且能够生津清热。
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