指甲往肉里长，这是由甲发育不良造成的。
指甲的生长是有方向性的，甲发育不良或指甲经常受外力刺激的人群，指甲生长方向会造成错误，导致指甲往肉里面长。
最好的治疗方法是拔甲治疗，就是通过手术将指甲全部去除，只要不再刺激指甲的部位，平时三餐规律，营养充足，新长出来的指甲就会沿着正确的方向生长，不会再长到肉里。
如果是指甲外缘，轻度的向肉里生长，可以用指甲刀修剪，或手术只切除指甲外侧一半的部位，新长出来的指甲会重新恢复方向性。
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