出现了受凉、反胃、恶心，可以适当的热敷腹部，使用热水袋或者热毛巾，热敷上腹部的剑突下部位，有助于胃部的保暖，缓解反胃、恶心的情况，也可以适当的喝些温开水或者是温热的牛奶进行治疗。如果症状比较严重，还需要使用止呕的药物，比如使用甲氧氯普胺进行治疗。
受凉、反胃、恶心的患者，应该吃一些清淡、容易消化的食物，要避免吃寒凉性的食物，以及过于辛辣、刺激的食物，也要戒烟、戒酒，避免喝浓茶、咖啡，也要避免暴饮暴食，如果症状反复出现，需要检测幽门螺杆菌感染的情况，以及完善电子胃镜检查。
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