南瓜汁扒豆苗 怎么做南瓜汁扒豆苗
1、食材:豆苗500克、南瓜150克、鸡汤1-1.5杯、蒜2瓣、盐少许。2、南瓜去囊去皮后,切成小片就可以。3、用口奶锅,少许油。4、将蒜炒出香味后,放入南瓜继...
1、食材:豆苗500克、南瓜150克、鸡汤1-1.5杯、蒜2瓣、盐少许。2、南瓜去囊去皮后,切成小片就可以。3、用口奶锅,少许油。4、将蒜炒出香味后,放入南瓜继...
1、豌豆苗掐去老的部分不要,剩余的嫩的部分洗干净沥干水分;蒜切蒜末,葱切葱花。2、瘦肉剁成肉末,加入3勺生粉、少许盐、少许蚝油、1勺清水搅拌均匀。3、锅中放入适...
1、豆苗掐去根部老的部分,洗净,沥干水分待用。2、中火烧热锅并加入少量的油,将豌豆苗放入锅中略为翻炒,倒入冷水。3、待水煮沸后调入适量的盐即可。4、豆苗略微翻炒...
1、准备适量肠肚凉水下锅,煮出浮沫捞出冲洗干净,备用。2、再准备三两大豆芽,凉水下锅,加一点食盐,煮熟捞出铺在盘底备用。3、另起锅烧油,油热倒入葱姜爆香,再加一...
1、播种:春季4月播种。2、土壤:豆苗菜可选择排水好,疏松肥沃的土壤。3、合理施肥:基肥选择没有经过人为处理的农家肥、尿素、硫酸钾以及磷酸二铵等进行混合配比,追...
1、材料:茭白、豆苗。2、调料:盐、鸡精。3、将豆苗洗净,捞出待用。4、将茭白剥壳用清水淋一下,放在案板上切成片,待用。5、烧锅倒油烧热,下入茭白翻炒一下。6、...
1、豆苗400克、盐2克、蚝油10克、食用油8克、小红椒1个、辣椒3克、葱1段。2、方法:豆苗切寸段,将豆茎与豆苗叶分开放,葱切豆瓣葱。凉锅凉油,下入干辣椒段,...
1、主料:大豆苗一斤,干腐竹50g。2、辅料:食用油2.5汤匙,蒜末1茶匙,盐:1.5茶匙,鸡精少许,水淀粉:淀粉1茶匙加清水5汤匙。3、大豆苗洗净沥干水分,锅...
1、用料:豌豆苗500克、盐15克、葱30克、姜50克、酱油15克。2、瑶柱用水泡两小时,豆苗洗净,晾干水。3、瑶柱撕成细丝,洒上少许酒,蒸半小时。4、热镬下油...
1、从市场买回来的豆苗蔬菜最好放进冰箱,但是不要直接放进冰箱。这是因为商家为了让绿叶菜卖相更好、不容易打蔫,每隔一段时间就会喷一点水在上面。买回家储存时,要先把...