1、主料：鸡胸肉500克。
2、辅料：黑胡椒粒3克、小葱5克、海盐3克、生姜10克、黄酒20毫升、八角1颗、格琳诺尔有机亚麻籽油20毫升。
3、鸡胸肉洗净。
4、准备调料。
5、先把鸡胸肉冷水下锅焯水后捞起。
6、另起锅注入清水把生姜，小葱和八角加入盖上大火烧开。
7、再把鸡胸肉加入，倒入黄酒后再一次煮开后熄火焖10分钟。
8、之后捞起切片。
9、锅内倒入格琳诺尔有机亚麻籽油。
10、温油下入鸡肉片用中火煎至两面微黄撒上海盐。
11、磨入黑胡椒后熄火出锅。
1、材料：意面一份，黑椒汁适量。
2、准备材料。
3、冷水下锅煮熟。
4、煮熟捞出。
5、意面过冷水。
6、锅中放油放入橄榄油。
7、加入意面翻炒。
8、加入适量黑椒汁翻炒。
9、将黑椒汁完全翻炒均匀即可出锅。
一，第一时间用清水漂即可除去；
二，时间不久可用浓盐水揩拭污处或把食盐撒在污处，用手轻搓，或者用水润湿后浸入洗涤剂溶液里泡；
三，时间很久的污渍可先用5%的氨水中和果汁中的有机酸，再用洗涤剂清洗；对含羊毛的化纤混纺物可有酒石酸清洗。
1、准备食材：黄油，取半块。把洋葱切成碎末。
2、准备好黑胡椒粉、酱油、耗油、红酒、盐、味精。以备后用。
3、一切准备妥当，切下一小块黄油，将黄油下锅。化开的黄油有很香的味道。
4、加入洋葱末，炒香，建议用小火多炒会。炒好后沥油铲到小碗里备着。
5、将酱油，耗油，盐，味精，搅匀后倒入锅内炒香，根据个人喜好倒入黑胡椒粉炒香，倒入炒好的洋葱末，翻炒均匀，加入红酒和适量水。收汁完成。
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