早日安歇就是早点休息，早点睡觉的意思。早日安歇是文言文的用法，古人喜欢用早日安歇这个词来道别，一般是在亲朋好友家做客后，准备离开的时候使用。一般来说，还会搭配上天色已晚来使用。所以文言文上都会经常看到天色已晚，早日安歇。古代人一般就寝的时间都比较早，喜欢日出而作日入而息，是比较规律的生活。现代人很少使用早日安歇这个词语了，一般都会说早点睡觉。早点休息对于身体来说有很多好处，可以让身体得到充分的休息，同时可以让肝脏排毒，人的精神状态也会变好。
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