在疫情防控期间，普通市民怎样做好自身健康观察？在日常生活中，有些人可能会有一些发烧或自认为的感冒症状，当我们出现这些症状时，千万不要轻视，因为这可能是新冠肺炎早期症状之一。新冠肺炎早期有10个征兆，包括哪些表现呢？

发热、干咳、咽痛、鼻塞、流鼻涕，眼部结膜炎、肌肉酸痛、味觉、嗅觉改变、腹泻是目前发现的10个新冠肺炎早期症状。这些症状一旦出现怎么办？要马上去附近的发热门诊就诊，但是去医院的时候要注意个人防护，正确佩戴口罩，避免乘坐公共交通工具。

现在是流感的高发季节，这个时候如果出现头痛、咳嗽、咽喉痛、发热、乏力等症状应该怎么办？怎样判断自己患上了普通感冒，流感还是新冠肺炎？

从病因、发病时间、症状、易感人群来看，普通感冒、流感以及由新型冠状病毒引起的肺炎有4点不同。

感冒：上呼吸道症状严重，全身症状很轻。

流行性感冒：起病急，全身症状重。

新冠肺炎：目前既有发热、四肢无力、干咳等消化系统症状明显的病例，也有以上症状的，或者是消化系统症状如呕吐、腹泻、腹痛等。

新冠状病毒感染的肺炎患者早期症状较轻，一周左右就开始进行性加重，疾病进展到第二周的时候病情最严重。第7天是关键节点，潜伏期和严重症状都有关系。如发现自己在“感冒”后，还出现呼吸困难、气短等情况，应引起警惕。

假如早期只有发热、咳嗽的症状，精神状态良好，那么，是立即去医院还是可以先在家隔离？

首先要进行自我评估，如有无共同发病、症状轻或重等。如果体温不超过38℃，或有无呼吸困难的情况下，在家尽早进行观察。

1、在家隔离的时间最好是7天。

2、保持居室环境清洁通风，可以早、中、晚各通风半小时，通风的时候要注意保暖。

3、学会戴口罩，掌握咳嗽礼节(咳嗽、打喷嚏时用手肘遮住、不用手捂住)、勤洗手(不洗手、不接触口、鼻、眼等部位)、在厕所后先盖上马桶盖。

4.尽量避免聚会、聚餐，并尽量减少人潮密集的地方停留。

5.有发热、咳嗽等症状时，要知道自我隔离的方法，如单人间隔离；如无条件，家庭成员与病人至少保持1.5米以上距离；关门时应随手关闭，避免各房间间空气对流；不要使用中央空调。

6.前往医院的途中，所有人员必须戴上口罩。

7.发热病人使用过的口罩要用密封袋/保鲜袋，将口罩密封后放入垃圾箱。