如果损伤处没有破皮，只是肌肉拉伤、韧带拉伤的问题，可以立即进行冷敷处理，这样可以极大的缓解疼痛。过1、2天之后再热敷，配合着涂抹一些治疗跌打损伤的膏药就可以。
如果伤口处破皮了，只是一点小伤口的话，可以用创可贴贴敷或者用干净的纱布加压包扎好，以减少出血，防止伤口污染。情况允许的话，可以立即到就近给予清创术，清创术一般在伤后6～8小时内进行最好。
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