一片式齐腰襦裙先穿上襦系带，套入裙子，将后片裙子的系带绕到胸前系住。提起前片盖住后片的带子，将前片的带子绕到背后交叉，交叉后绕回前面。绕回来之后，到胸前系住，就行了。
齐胸襦裙是对隋唐五代时期特有的一种女子襦裙装的称呼。汉服的裙摆一般都是比较大的，裙长长一些的齐胸可以更好地展示它的裙摆，看起来更好看一些。齐胸对于身材的限制还是比较大的，个子低一些的姑娘和圆润一些的姑娘穿起来都比较显孕。
如果不喜欢穿齐胸襦裙，那就选择齐腰吧，常见的齐腰襦裙有对襟和交领这两种类型，交领在风格上会更加利落一些，比较适合春秋两季比较凉爽的时候，走帅气风的小姐姐来穿着。对襟相对来说就比较清新淑女一些，比较适合性格软一些的姑娘，也比较适合夏天穿。
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