德宏（8月22日）今日天气小雨，高温在30℃左右，低温22℃。无持续风向，<3级，气温较适宜，请适当降低运动强度，并及时补充水分，温度不舒适，尽量避免长时间的外出活动，特别是户外运动等高强度活动，公众应该注意易发，昼夜温差大，湿度大，注意防护，天气相对热，建议穿棉麻面料的衬衫、薄长裙、薄T恤、短薄外套等清凉透气的衣服。

德宏天气预报1-7天

2026年8月22日，周六，小雨，22℃~30℃，无持续风向，风力<3级

2026年8月23日，周日，小雨转雨，22℃~29℃，无持续风向转东北风，风力<3级

2026年8月24日，周一，雨，22℃~30℃，东风转东南风，风力<3级

2026年8月25日，周二，雨，22℃~31℃，西南风转西风，风力<3级

2026年8月26日，周三，雨，20℃~32℃，西南风，风力<3级

2026年8月27日，周四，雨，21℃~29℃，北风转东北风，风力<3级

2026年8月28日，周五，雨，21℃~31℃，西南风转东北风，风力<3级