怀孕了舌苔很重可能是怀孕后脾胃虚引起的,也可能孕期消化不良引起的,最好去医院看医生,根据具体情况合理服用中药调理。如果脾胃虚可以服用健脾的药物调理,如健脾颗粒,不会影响胎儿发育,如果消化不良可以在医生指导下服用保和丸调理,怀孕期间应做到少食多餐,不能暴饮暴食。建议多吃容易消化的食物,比如吃小米粥、面条等食物。需要多吃温性的食物,比如牛肉、羊肉等,最好不要吃凉的食物。舌苔重跟上火有关系,如果是上火引起,最好用金银花泡水喝可以泄火,建议多吃蔬菜、水果,不能吃辛辣刺激的食物,以免加重病情。
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