风油精具有特殊的芳香气味，对人体有提神醒脑的作用，一般应用于太阳穴、风池穴、任中穴等穴位，可以比较快地起到提神的作用。那么，风油精滴到脚上可以防脚臭吗？脚底擦风油精治失眠太管用了是真的吗？下面，就快和小编一起了解相关知识吧！

风油精滴到脚上可以防脚臭吗？

风油精可以在一定程度上去除脚臭。每天上床睡觉或穿鞋前，均匀地在脚底上涂抹丰油精，然后等待丰油精充分挥发。在脚掌上涂抹风油可以减少脚掌上汗液的分泌，并抑制脚掌上细菌的生长。但是风油精不能治好脚臭，脚臭一般都是由于脚部的皮肤出现了真菌感染，就会产生分泌物增多，需要采用局部应用抗真菌的药物来进行用药治疗。

脚底擦风油精治失眠太管用了是真的吗

对于失眠患者，将风油精敷在脚底上的效果非常明显，可以在睡前将风油精涂在脚底，然后按摩足部，待风油精完全吸收后，再上床睡觉，这不仅会产生睡意，还可以提高睡眠质量。睡前也可以服用一些镇静安神的药物，如枣仁安神胶囊、谷维素片、刺五加片等，然后调整日常生活，多参加户外运动，让心情舒畅。

风油精口服可以提神吗

没有外用的效果好。

风油精具有特殊的芳香气味，对人体有提神醒脑的作用，一般应用于太阳穴、风池穴、任中穴等穴位，可以比较快地起到提神的作用。

而且由于这些穴位也有通窍醒神的作用，所以在敷风油精时也能刺激穴位，所以相对于口服来说，外用所能起到的作用也会更好一些，适合于大部分人群使用。